modina.pl

najmodniejsze trendy w tym sezonie

Co jeść, a unikać w diecie kulturysty?

Trenujesz na siłowni, nie masz pojęcia co konsumować, chciałbyś zdrowo się odżywiać i osiągać efekty niczym zawodowy kulturysta. W tym materiale dowiesz się co możemy jeść, a czego należy unikać w jadłospisie pakera.